3月5日是惊蛰节气，也就是2024年已经进入了24节气中的第三个节气。

什么是惊蛰呢？其实很容易理解，从字面上我们就能看出意思了，即蛰伏的昆虫万物从冬眠或藏伏的状态，惊醒过来。也就是说，到了这一天，春天唤醒了蛰居的百虫，昆虫动物都出来活动了。

“惊蛰”这个词，很有意思，因为它不同这24节气中的其他大部分名词，这里是一个动词。“惊蛰”，惊即惊醒的意思；蛰表示藏的意思。“惊蛰”中的“惊”，这里指的其实就是春雷的意思。翻译过来，是指春天到了，天气逐渐回暖， 春雷始鸣，地下或洞里冬眠的昆虫被春雷惊到了，从冬眠的状态醒了过来。

一、“惊蛰”的那些冷知识

每年斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5-6日交节，便是惊蛰。

惊蛰，在汉朝以前，名叫“启蛰”。如今之所以被大家念为惊蛰，其实和历史人物事件有关。话说在汉景帝时期，因为西汉时期的汉景帝名字叫刘启，为了避讳而将“启蛰”这个节气名，改为了“惊蛰”。后来，到了唐代之后，虽然已经没有这个名字上的避讳了，但是人们早已习惯了将 “启蛰”叫为“惊蛰”，所以最后朝廷也懒得改回来了。也正是如此，这个叫法一直延续到了至今。

在古代，古人认为雷声是由雷神掌管的，到了惊蛰这天，天上的雷神，会手持着天鼓，用力击打天鼓，使其发声，告诉人们春天到来。

从上述的探讨中，我们可以看出，古人对惊蛰节气的重视。此外，在民间，有“惊蛰有三怕”的说法，那么，具体指的是哪三怕呢？又有哪些讲究呢？下面，我们一起来看看。

二、惊蛰有三怕，指哪三怕？

1.惊蛰“一怕”：怕打雷

惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。每年斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5-6日交节，便是惊蛰。

惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。农耕生产与大自然的节律息息相关，惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义，自古以来我国人民很重视惊蛰这个节气，把它视为春耕开始的节令。

它是古代农耕文化对于自然节令的反映。在《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”实际上，昆虫是听不到雷声的，大地回春，天气变暖才是使它们结束冬眠，“惊而出走”的原因。中国各地春雷始鸣的时间早迟各不相同，就多年平均而言，云南南部在1月底前后即可闻雷，而北京的初雷日却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法则与沿江江南地区的气候规律相吻合。

那么，在惊蛰节气期间，民间又为啥怕打雷呢？惊蛰节气到来，标志着仲春时节的开始，此时，大地回春，天气变暖，万物开始复苏，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。

但是，如果惊蛰节气当天就响雷了，那是不好的预兆。

在民间有“惊蛰闻雷，遍地是贼”的民谚，意思就是说，如果惊蛰当天打雷的话，那么，当年庄稼的收成就不会太好了，粮食收成不好，人们缺少食物来源，就容易出现偷盗之事。当然，这句俗语带有明显的夸张成分，但是，也反映出人们期盼风调雨顺，五谷丰登的美好愿望。

类似的说法还有，“未到惊蛰先打雷，四十九天云不开”，就是说，如果还没有到惊蛰节气就已经出现了打雷的天气，那么，之后的雨水天气会比较多，容易出现低温阴雨天，光照时间会明显减少，而这种低温寡照的天气是不利于农作物的生长，影响粮食产量。

2.惊蛰“二怕”：怕下雪

常言道：“春雷响，万物长。”惊蛰时节，正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多，农家无闲。可谓一派繁忙的春耕景象。惊蛰节气的时候，随着太阳直射点的北移，以及暖湿气流的增强，气温也会明显回升，除了东北和西北地区依然是银装素裹的冬日景象以外，我国大部分地区平均气温已经升到了0℃以上，特别是华北地区日平均气温为3—6℃，江南地区为8℃以上，而西南和华南地区更是早已经是一派融融春光了，日平均气温达到了10—15℃。

那么，惊蛰节气期间民间又为啥怕下雪呢？惊蛰节气表示着仲春时节开始，此时，全国大部分地区都已经进入了春季，春耕生产也陆续开始了。民间有谚：“到了惊蛰节，锄头不停歇。”到了惊蛰，中国大部地区进入春耕大忙季节。真是：季节不等人，一刻值千金。大部分地区惊蛰节气平均气温12～14℃，较雨水节气升高3℃以上，是全年气温回升最快的节气。

如果这个时候出现下雪天气的话，说明出现了“倒春寒”天气，气温偏低，对已经返青的小麦和正在萌发的草木来说，是极为不利的，甚至会被冻死。另外，出现降雪天气，会使得地温下降更快，不利于农作物的生长，还有可能会把农作物冻伤或者冻死，从而造成减产。因此，在惊蛰节气期间，民间是害怕出现下雪天气的。

3.惊蛰“三怕”：怕北风

惊蛰期间，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。在我国民间素有惊蛰日吃梨的习俗。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。另外，咳嗽患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解病痛，饮食宜清淡，油腻的食物最好不吃，刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。

那么，惊蛰节气期间，民间又为啥怕刮北风呢？原因很简单，惊蛰节气期间，还处在冬春季交节的阶段，虽然这个阶段的气温总体上来说是回升的，但是，这时的气温起伏波动仍是比较大的，还可能会出现“倒春寒”的天气。

而如果这时候刮北风的话，那么无疑是预示着气温将会出现明显下降，这时就会出现我们最担心的“倒春寒”现象。

老话常说：“惊蛰刮北风，从头另过冬”， 翻译一下，就是说如果惊蛰节气这一天刮北风的话，那么就意味着未来的数天时间里，又要降温了，天气还要再冷上一段时间，这就感觉好像是从头又开始过一遍冬一样。因此，在惊蛰节气期间，民间是怕出现刮北风的天气，会带来“倒春寒”天气，不利于农作物的生长，影响粮食收成。

三、读书君说

总言之，俗语说：“惊蛰有三怕：怕打雷，怕下雪，怕北风”，是古代劳动人民在长期的生产实践中总结出来的经验教训。惊蛰节气即将到来，又恰逢九九艳阳天，气温总体呈上升趋势，此时，出现打雷、下雪、刮北风的天气，都不是好的预兆，容易出现“倒春寒”天气，应提前做好防灾救灾准备工作，并加强农作物的田间管理，以免因天气变化造成不必要的损失。

如今，随着科学技术的快速发展，以及天气预报的精准及时，我们已经能够准确预测天气变化，并提前做好相应的准备工作，从而把损失降到最低。不过，俗语农谚作为传统文化的一部分，它往往蕴含了某些生活智慧，生活在如今的我们，依然可以从这些古老的民谚中汲取智慧，更好地与自然和谐相处，顺应天时，谋求人与自然的共同发展。